CARE JOURNAL
髪を洗う時間を、やさしいケアの時間に
洗う頻度、シャンプーする場所、コンディショナー。毎日のヘアケアの基本を整理します。
洗う頻度は、自分の状態に合わせる
米国皮膚科学会は、髪の汚れや頭皮の皮脂に合わせた洗髪を案内しています。髪質や生活によって適した頻度は異なるため、ひとつの回数に決めつけないようにしましょう。
シャンプーは頭皮を中心に
シャンプーは頭皮を中心に使います。洗髪の際に髪全体を強くこすり合わせる必要はありません。
洗ったあとのコンディショナー
洗髪後はコンディショナーを使い、製品の表示に沿って使用します。タオルで強くこすらず、ドライヤーの熱も過度にならないようにしましょう。